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保健养生
不一样的红糖姜茶
发布日期:2016-12-02来源:点击量:

        大家遍及知道的是红糖姜茶和红枣姜茶,本来姜茶能够做出很多种口味,给大家推荐三种新式姜茶的做法。
        柠檬红糖姜茶
        天热的时分人是最简单感受疲倦和浑身无力的,大家最需求的就是一杯提神的茶来喝了。一杯克己的柠檬姜茶完结,单看着清凉通透的茶色,就令人感受有宁神作用了,喝起来提神醒胃,令人感受浑身舒畅倦怠顿消。女人朋友们既美容又瘦身,老大家能够保健养生。
        资料
        主料:柠檬3个,姜1大块
        配料:红糖约50克
        红糖姜茶贴牌

        做法
        1、柠檬加少量盐,洗洁净外表。
        2、姜去皮后切成片,柠檬也切成片。
        3、柠檬片、姜片和红糖悉数放入一个大碗中。
        4、拌匀后悉数装入无水无油的洁净玻璃瓶中(三个柠檬差不多能够装四个小瓶)
        5、密封后放入冰箱,三天后就能够喝了。
        6、喝的时分,取适当柠檬和姜片,参加温热水即可。也可随意参加冰水。
        雪梨冰糖红糖姜茶
        肺部发生痛苦的现象,饮用此茶饮,能够减缓这些表现,而且也能让肺部到达滋润,亦可加适当的川贝一同炖煮作用非常好,但加太多会发生苦味。
        资料
        雪梨1个,姜50克,冰糖80克,水600㏄,红糖40克
        做法
        1.雪梨洗净沥干水份后,去皮切片备用。
        2.姜洗净后,去皮切丝备用。
        3.取一砂锅,放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再参加水600㏄煮约15分钟,即可饮用。
        柳橙红糖姜茶
        姜能防止风寒,而柳橙含有丰厚的维生素,关于防止伤风,增强免疫力有极好的功效。
        资料
        柳橙1个,老姜50克,冰糖50克,水500㏄,红糖40克
        做法
        1.柳橙洗净切片;老姜洗净并沥干水份后切丝,备用。
        2.取一洁净的杯子,放入作法1与冰糖,备用。
        3.起一锅水,将水煮至欢腾后,沖入作法2中即可饮用。

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