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保健养生
保健茶养生茶
发布日期:2016-12-08来源:点击量:

        中国人自古以来就爱品茗,茶不但提神养性,对身材也有保健作用。茶的成果许多,保健、美容、治病等。下面来看看保健茶养生茶有哪些?
        保健茶养生茶一、仙茶
        配方:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。(录自《韩氏医通川》)
        用法:上药研成细未,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味平分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,恣意参加。每服3匙,白开水冲服。
        保健茶养生茶

        成果:益精悦颜,保元固肾。实用于四五十岁中寿之年延缓朽迈。
        保健茶养生茶二、白术甘草茶
        配方:绿茶3克,自术15克,甘草3克。
        用法:将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,参加绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。
        成果:健脾补肾,益气生血。
        保健茶养生茶三、芝麻养血茶
        配方:黑芝麻6克,茶叶3克。
        用法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
        成果:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。
        保健茶养生茶四、人参茶
        配方:茶叶15克,五味子20克,人参10克,龙眼肉30克。
        用法:五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,共茶叶拌匀,用滚水冲泡5分钟,随意饮。
        成果:健脑强身,补中益气。
        保健茶养生茶五、首乌松针茶
        配方:何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌尤茶5克。
        用法:先将首乌、松针或松花用净水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。逐日1剂,不拘时饮服。
        成果:补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技能事情及矿下作业等职员,放疗、化疗后白细胞淘汰等。
        保健茶养生茶六、党参红枣茶
        配方:党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。
        用法:将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。
        成果:补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食淘汰,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃躁。
        保健茶养生茶七、芝庶茶
        配方:茶叶5克,白芝麻30克,
        用法:芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,逐日清早服1剂。
        成果:滋补强身,补血润肠。
        脉硬化。
        保健茶养生茶八、杜仲茶
        配方:杜仲6克,绿茶适量。
        用法:杜仲研末,用绿茶水冲服,逐日2次。每次3克。
        成果:补肝肾,强肋骨,降血压。

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